Blog Page

  • Home
 சன் டிவியின் வணக்கம் தமிழா நிகழ்ச்சியில் நமது மருத்துவர்கள் ராஜா மற்றும் சுமதி ராஜா

சன் டிவியின் வணக்கம் தமிழா நிகழ்ச்சியில் நமது மருத்துவர்கள் ராஜா மற்றும் சுமதி ராஜா

1-10-21 காலை 8 மணி முதல் 9 மணிவரை சன் டிவி ” வணக்கம் தமிழா” நிகழ்ச்சியில் பொள்ளாச்சி மிஸஸ் டெஸ்ட் டியூப் பேபி சென்டர் மற்றும் மருத்துவமனை மருத்துவர்கள் டாக்டர்.சுமதி ராஜா ,M.D(O&G),DRM(Germany) மற்றும் டாக்டர்.ராஜா ஏகாம்பரம்,M.B.B.S,D.CH,PGPN(Boston) பங்குப் பெற்ற நிகழ்ச்சியின் வீடியோ லிங்க். இந்த நிகழ்ச்சியில் மகளிர் மற்றும் குழந்தைகள் நலம் ,…

 சர்க்கரை நோய் , மாரடைப்புவந்தவர்கள்  பைபாஸ் சர்ஜரி செய்தபிறகு பேலியோ உணவு எடுக்கலாமா?

சர்க்கரை நோய் , மாரடைப்புவந்தவர்கள் பைபாஸ் சர்ஜரி செய்தபிறகு பேலியோ உணவு எடுக்கலாமா?

#paleoafterbypasssurgery பேலியோ உணவு-  ?? நேற்று ஒருவர் என்னுடைய கிளினிக்கு வந்திருந்தார். அவர் கடந்த ஆறு மாதமாக கீட்டோ உணவு முறையை சாப்பிடு வதாக கூறினார்.அவருடைய ரத்த பரிசோதனை முடிவுகளை பார்க்கும் பொழுது மூன்று மாத சர்க்கரை அளவுகள், ரத்த கொலஸ்ட்ரால் அளவுகள் அதிகமாக இருந்தது. அவர் 2014 ஆம் ஆண்டில் பைபாஸ் சர்ஜரி செய்ததாக…

 பேலியோ உணவு முறை சர்க்கரை நோயை கட்டுபடுத்துமா? குணப்படுத்துமா????

பேலியோ உணவு முறை சர்க்கரை நோயை கட்டுபடுத்துமா? குணப்படுத்துமா????

மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம் மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. இன்று கிளினிக்கில் பேலியோ உணவை என்னுடைய அறிவுரையின் பேரில் கடந்த இரண்டு வருடங்களாக கடைபிடித்து சர்க்கரை நோயை கட்டுப்பாட்டுக்குள் வைத்து, உடல் எடையையும் குறைத்த ஒரு 65 வயது மதிக்கத்தக்க ஒரு வாலிபர் பதட்டத்தோடு கன்சல்டேஷனுக்கு வந்தார். அவர் நம்முடைய குழுவால் நடத்தப்படும் பேலியோ மீட்டிங் மற்றும்…

 சிறிய வயதில் (20-30)ஏற்படும் மாரடைப்பை தடுப்பது எப்படி??

சிறிய வயதில் (20-30)ஏற்படும் மாரடைப்பை தடுப்பது எப்படி??

மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. பத்து வருஷத்துக்கு முன்னாடி ஆண்களுக்கு 50 வயசுக்கு அப்புறம், பெண்களுக்கு 60 வயசுக்கு அப்புறம் வந்த மாரடைப்பு, இப்ப இருபது வயசு அல்லது முப்பது வயசு குள்ளேயே வருது, காரணம் என்ன ? அதை எப்படி தடுக்கிறது ?தடுக்க முடியுமா? இது பரம்பரையாக…

 2009-2019 வருட சவால்,டாக்டர் .ராஜா ஏகாம்பரம்

2009-2019 வருட சவால்,டாக்டர் .ராஜா ஏகாம்பரம்

(2019-2019 )10 வருட சேலஞ். டாக்டர் .ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. தற்போது முகநூல் முழுவதும் 10 வருட சேலஞ்ச் போட்டோக்களில் நிறைந்துள்ளது. சிலர் உடல் நிலையை நல்ல நிலையில் வைத்திருக்கிறார்கள், சிலர் மோசமடைந்து இருக்கிறார்கள். நம்முடைய பேலியோ முறையாக பாலோ செய்யும் நண்பர்களிடம் அனைவரும்…

 சர்க்கரை நோய் மருத்துவம்: எந்த காரணிகளை வைத்து நிர்ணயிக்கப்படுகிறது.

சர்க்கரை நோய் மருத்துவம்: எந்த காரணிகளை வைத்து நிர்ணயிக்கப்படுகிறது.

(Factors influencing diabetes management) டாக்டர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி. 1. நோயாளியின் வயது மற்றும் அவருடைய எதிர்பார்கப்படும் வாழ்நாள் ( Patients age ,life expectancy) 2. இவர் எவ்வளவு நாட்களாக சர்க்கரை நோயியினால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளார் (Diabetes duration) 3. உடல் எடை…

 பேலியோ உணவு ஆரம்பிக்க உள்ள புதியவர்கள் வழக்கமாக கேட்கும் கேள்விகள் ??

பேலியோ உணவு ஆரம்பிக்க உள்ள புதியவர்கள் வழக்கமாக கேட்கும் கேள்விகள் ??

டாக்டர்.ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி,கோவை மாவட்டம். கடந்த 5 வருடத்தில் என்னிடம் பல ஆயிரம் பேர் (பேலியோ மீட்டிங்கில்,என்னுடைய கிளீனிக்கில் ,ஃபேஸ்புக் குழுவில் )இது வரை உணவு பரிந்துரை பெற்று உள்ளார்கள். எங்கள் கிளீனிக்கில் என்னுடைய மனைவி குழந்தையின்மை சிறப்பு மருத்துவர் டாக்டர்.சுமதி ராஜாவிடம் உணவு…

 பேலியோ உணவு சாப்பிடும் போது மருந்து,மாத்திரை அவசியமா?

பேலியோ உணவு சாப்பிடும் போது மருந்து,மாத்திரை அவசியமா?

மருத்துவர். ராஜா ஏகாம்பரம், குழந்தைகள் நல நிபுணர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி.   இன்று சென்னையை சேர்ந்த ஒரு மருத்துவரிடம் பேசிக்கொண்டிருந்தபோது மிகவும் வருத்தப்பட்டு ஒரு செய்தியைக் கூறினார். பேலியோ உணவை சாப்பிட்டுக் கொண்டிருக்கும் பலர் மருத்துவர்களின் ஆலோசனை இல்லாமலேயே அவர்கள் இதற்கு முன்னால் சர்க்கரை நோய்க்கு எடுத்துவந்த இன்சுலின், மாத்திரைகளை…

 “வரும் முன் காப்போம்” – டாக்டர். ராஜா ஏகம்பரம்,

“வரும் முன் காப்போம்” – டாக்டர். ராஜா ஏகம்பரம்,

டாக்டர். ராஜா ஏகம்பரம், குழந்தைகள் நல மருத்துவர் மற்றும் உணவு ஆலோசகர், மிஸஸ் மருத்துவமனை, பொள்ளாச்சி.   (Dr. Christian Bernard ) டாக்டர் கிறிஸ்டியன் பெர்னார்ட் உலகத்தில் முதலாவதாக இருதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்தவர். இவர் என்ன கூறுகிறார் என்றால் நான் 150 இருதய மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்து 150 பேரை…